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토사자의 효능과 구체적인 약효 및 먹는방법
한약명 : 토사자·토사 다른 이름 :샘, 조마 분포지 : 산과 들 약초 만들기 : 가을에 열매가 여물면 토사자의 지상부를 베어 씨를 털어내고 햇볕에 말린다 식용 : 종자를 냄비에 넣고 삶아 죽이 되면 으깨어 떡을 만들어 먹는다 / 여름에 열매가 머물기 전에 나물로 무쳐 먹는다 차 만들기 : 8~9월에 종자를 채취하여 햇볕에 말려 가루내어 물에 타서 마신다 노화방지 효과 '토사자' 토사자는 들·밭둑이나 잡초가 무성한 곳에서 자라는 우리 토종 약초입니다. 고전 의서에 토끼가 다리가 부러져 풀밭에 버려졌는데 다음 날 이 풀을 먹고 건강한 모습으로 돌아다녔다고 하여 '토사자'로 불렸습니다. 토사자는 싹이 실처럼 가늘고 길게 자라기 때문에 '실새삼'이라 불립니다. 사람은 나이가 들면서 노화로 신체 기능 중 특히 ..