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둥굴레차의 효능과 구체적인 약효 및 먹는방법
한약명 : 옥죽 - 뿌리줄기를 말린 것 다른 이름 : 토죽, 황정, 필관채, 괴불꽃, 신선초, 진황정, 자양지초 분포지 : 산과 들 약초 만들기 : 봄~가을에 뿌리줄기를 채취하여 잔뿌리를 제거하고 점액이 바깥으로 삼출될 때까지 햇볕을 쬔 다음 털을 제거한 후 황색이 될 때까지 말려서 씁니다 식용 : 삶아 먹거나 밥을 지을 때 넣어 먹습니다 / 봄의 새순을 따서 나물로 무쳐 먹습니다 차 만들기 : 둥굴레 10g과 물 700ml을 넣고 끓인 뒤 건더기는 건져내고 보리차 대용으로 마신다 약술 만들기 : 가을~봄까지 잔뿌리를 제거한 뒤 쪄서 말려 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉하여 3개월 후에 먹는다 주의사항 : 설사하는 사람·담습으로 배가 더부룩한 사람·습담이 있는 사람은 먹지 않는다 도가 신선의 밥 '둥굴레'..
