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두릅의 효능과 구체적인 약효 및 먹는방법
한약명 : 총목피 - 줄기껍질을 말린 것 / 자노아 - 뿌리껍질을 말린 것 다른 이름 : 참두릅, 목말채, 총근피, 목두채 분포지 : 산골짜기, 농가 재배 약초 만들기 : 봄에 뿌리의 껍질 또는 줄기의 껍질을 벗겨 잡질을 제거하고 햇볕에 말린다 차 만들기 : 뿌리껍질 10g을 물 600ml에 넣고 끓인 후 3번 나누어 마신다 약술 만들기 : 가을에 열매가 흑색으로 익었을 때 뿌리를 캐서 물로 씻고 물기를 뺀 다음 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉하여 3개월 후에 먹는다 주의사항 : 한꺼번에 많이 먹으면 설사를 하기 때문에 적당히 먹고, 특히 고혈압 환자는 먹지 않는다 춘곤증 방지에 도움되는 '두릅' 두릅은 나무 끝에 야채가 난다고 하여 '목말채'라고도 불립니다. 그리고 나무껍질을 말린 것은 '총목피'라 부릅..
